افسردگی مردان یکی از موضوعات مهم و چالشی در حوزه آسیب های روان است. آیا فردی خشن و عصبی بوده و دچار انزواطلبی شده اید؟ آیا همیشه مشغول کار کردن

ویژگی‌ های آدم‌ های نرمال؛ روان‌پزشکان به که می‌گویند نرمال؟ سلامت و بهداشت روان، علمی‌است برای بهتر کردن و سازش بیشتر با پیشامدهای زندگی.

اگر شما هم فکر می‌کنید، تنها آمادگی که برای رژیم گرفتن دارید، پیروی از یک رژیم غذایی است؛ هزینه، وقت و انرژی‌تان را تلف نکنید! پژوهش ها نشان

چروفوبیا، زمانی که شاد بودن، بزرگترین غم ما می‌شود! علل فوبی‌ها به‌ صورت کلی، اضطراب است و معمولاً داروهای ضدافسردگی برای آنان تجویز می‌شود.

تلقین به عنوان یکی از مفاهیم روانشناسی مورد توجه زیادی قرار گرفته است و دارای کاربردهای فراوانی در زمینه های مختلف از گذشته تا به امروز بوده

یادمان باشد که برای موفقیت در تحصیل، داشتن اطلاعات علمی کافی نیست. استفاده از مهارت‌هایی که بتواند میزان بهره‌وری ما از این اطلاعات را افزایش

بهداشت روانی، تعاریف گوناگونی دارد. شاید ساده‌ترین تعریف این باشد: داشتن احساس آرامش، امنیت درون و دور بودن از اضطراب، افسردگی و تعارض‌های

مهارت‌هاى مذاکره توانایى مذاکره ماهرانه به هنگام برقرارى رابطه، یکى از ارزشمندترین دارایى‌هاى شما است. موضوعیست که درباره انواع روابط و در

ترس شدید یا بیمارگونه که در روانشناسی به هَراس یا فوبیا شهرت دارد، عبارت است از نوعی بیمارگونه و پایدار از ترس در فرد که باعث اختلال در زندگی