تغییر زبان
کمی استرس مفید است 317 بازدید
کمی استرس مفید است

این نوع استرس، به زندگی معنی و امید می‌بخشد. کمی استرس، فرد را اجتماعی‌تر می‌کند… به گفته بعضی از محققان، استرس کوتاه‌مدت، آن طور که تصور

علائم استرس در مردان و زنان 229 بازدید
علائم استرس در مردان و زنان

اصولاً استرس، واکنش بدن به موقعیت‌های زیانبخش است که برخی از آنها، واقعی یا اکتسابی هستند. استرس می‌تواند عوارض مختلف جسمی و روانی را به بار

روش مقابله با اضطراب و استرس و پریشانی در قرآن و روایات-۴ 127 بازدید
روش مقابله با اضطراب و استرس و پریشانی در قرآن و روایات-۴

حضرت علی (ع) می‌فرماید: هر چه امتحان و آزمایش بزرگتر باشد، ثواب و پاداش فراوان تر است، مگر نمی‌بینید که خداوند سبحان پیشینیان را، از زمان آدم

روش مقابله با اضطراب و استرس و پریشانی در قرآن و روایات-۳ 388 بازدید
روش مقابله با اضطراب و استرس و پریشانی در قرآن و روایات-۳

۶ـ کاستن از آروزهای طولانی نقش امید و ناامیدی در زندگی، قابل انکار نیست و به خوبی مشهود است. هم چنان که انسان های امیدوار و ناامید نیز با هم

روش مقابله با اضطراب و استرس و پریشانی در قرآن و روایات-۲ 186 بازدید
روش مقابله با اضطراب و استرس و پریشانی در قرآن و روایات-۲

در حقیقت اگر آدمی خدا را از یاد ببرد و به پیش گاه او بار نیابد، این دنیای تاریک و بی اعتبار، در نظرش بی هدف و ملال آور خواهد بود. در این صورت

روش مقابله با اضطراب و استرس و پریشانی در قرآن و روایات-۱ 947 بازدید
روش مقابله با اضطراب و استرس و پریشانی در قرآن و روایات-۱

چکیده متن فطرت آدمی بر زندگی کردن همراه با آرامش و به دور از سختی است؛ اما برخی از انسان ها از این فطرت پاک انحراف پیدا کرده و آسایش را در جای

راه های مقابله با استرس دوران نامزدی 166 بازدید
راه های مقابله با استرس دوران نامزدی

استرس‌های قبل از ازدواج، هم بر عروس اثر دارد و هم بر داماد؛ البته به شکل‌های مختلف. هر چند استثناهایی هم وجود دارد. با این حال، مرد‌ها معمولا

اضطراب و استرس ازدواج را چگونه از بین ببریم؟ 105 بازدید
اضطراب و استرس ازدواج را چگونه از بین ببریم؟

ازدواج، یکی از شادترین رویدادهای دوران زندگی هر کسی است، با این حال، برای بسیاری از عروس ها و دامادها، امری پرتنش و اضطراب آور بوده و آنان

عادت‌های خوب خانواده موفق 102 بازدید
عادت‌های خوب خانواده موفق

شما می‌توانید با انجام برخی کارها، سلامت و استحکام خانوادگی خود را در زندگی زناشویی بالا ببرید و خانواده موفق باشید… «هر خانواده‌ای بنا بر

کپی شد
لطفا ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید