تغییر زبان
کمی استرس مفید است 322 بازدید
کمی استرس مفید است

این نوع استرس، به زندگی معنی و امید می‌بخشد. کمی استرس، فرد را اجتماعی‌تر می‌کند… به گفته بعضی از محققان، استرس کوتاه‌مدت، آن طور که تصور

علائم استرس در مردان و زنان 236 بازدید
علائم استرس در مردان و زنان

اصولاً استرس، واکنش بدن به موقعیت‌های زیانبخش است که برخی از آنها، واقعی یا اکتسابی هستند. استرس می‌تواند عوارض مختلف جسمی و روانی را به بار

روش مقابله با اضطراب و استرس و پریشانی در قرآن و روایات-۴ 131 بازدید
روش مقابله با اضطراب و استرس و پریشانی در قرآن و روایات-۴

حضرت علی (ع) می فرماید: هر چه امتحان و آزمایش بزرگتر باشد، ثواب و پاداش فراوان تر است، مگر نمی بینید که خداوند سبحان پیشینیان را، از زمان آدم (ع)

روش مقابله با اضطراب و استرس و پریشانی در قرآن و روایات-۳ 393 بازدید
روش مقابله با اضطراب و استرس و پریشانی در قرآن و روایات-۳

۶ـ کاستن از آروزهای طولانی نقش امید و ناامیدی در زندگی، قابل انکار نیست و به خوبی مشهود است. هم چنان که انسانهای امیدوار و ناامید نیز با هم

روش مقابله با اضطراب و استرس و پریشانی در قرآن و روایات-۲ 189 بازدید
روش مقابله با اضطراب و استرس و پریشانی در قرآن و روایات-۲

در حقیقت اگر آدمی خدا را از یاد ببرد و به پیش گاه او بار نیابد، این دنیای تاریک و بی اعتبار، در نظرش بی هدف و ملال آور خواهد بود. در این صورت

روش مقابله با اضطراب و استرس و پریشانی در قرآن و روایات-۱ 999 بازدید
روش مقابله با اضطراب و استرس و پریشانی در قرآن و روایات-۱

چکیده متن فطرت آدمی بر زندگی کردن همراه با آرامش و به دور از سختی است؛ اما برخی از انسان ها از این فطرت پاک انحراف پیدا کرده و آسایش را در جای

راه های مقابله با استرس دوران نامزدی 169 بازدید
راه های مقابله با استرس دوران نامزدی

استرس‌های قبل از ازدواج، هم بر عروس اثر دارد و هم بر داماد؛ البته به شکل‌های مختلف. هر چند استثناهایی هم وجود دارد. با این حال، مرد‌ها معمولا

چگونه بر استرس انتخابات غلبه کنیم 257 بازدید
چگونه بر استرس انتخابات غلبه کنیم

استرس انتخابات یکی از چالش های زندگی در  جوامع مدنی امروزی است. پروسه انتخابات به ویژه انتخابات ریاست جمهوری با آن که می تواند در توسعه یک

اضطراب و استرس ازدواج را چگونه از بین ببریم؟ 112 بازدید
اضطراب و استرس ازدواج را چگونه از بین ببریم؟

ازدواج، یکی از شادترین رویدادهای دوران زندگی هر کسی است، با این حال، برای بسیاری از عروس ها و دامادها، امری پرتنش و اضطراب آور بوده و آنان

کپی شد
لطفا ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید