امروزه تلفن های هوشمند به بخش جدایی ناپذیر زندگی ما تبدیل شده اند و فضای مجازی بسیار آسانتر از قبل در دسترس کاربران قرار دارد. همه ما از صبح تا شب، مدام در حال چک کردن گوشی های خود هستیم؛ اما پرسش اساسی این است که این حجم انبوه از محتواهای متنوع در فضای مجازی، چه تاثیراتی می تواند روی روان و احساسات ما داشته باشد؟ آیا ابزارهای دیجیتالی گوناگونی که در دست داریم نظیر موبایل، تبلت، کامپیوتر و…، می توانند در مقدار وابستگی ما به شبکه های اجتماعی و اعتیاد به فضای مجازی تاثیر بگذارند؟