یأس و ناامیدى 8 بازدید
یأس و ناامیدى

از مهمترین مشکلاتى که بشر امروزى با توجه به همه پیشرفت‌هاى صنعتى و علمى با آن دست به گریبان است، یأس و ناامیدى نسبت به زندگى و آینده خود است.

هشت نکته برای این که افسرده‌ها را افسرده‌تر نکنید! 6 بازدید
هشت نکته برای این که افسرده‌ها را افسرده‌تر نکنید!

افسردگی از بیماری‌های جدی است که معمولا عموم مردم درک اشتباهی از آن دارند. مت داچمینسکی، در یاداشتی توصیه‌هایی برای مواجهه با فرد افسرده و

واقعیت‌ها و باورهای غلط در مورد افسردگی 17 بازدید
واقعیت‌ها و باورهای غلط در مورد افسردگی

هر چه افسردگی بهتر می‌شود، خواب و اشتها نیز بهبود پیدا می‌کنند و افرادی که به یک مشاور برای درمان مراجعه کرده باشند، به مهارت‌های بهتری برای

قرآن و روان‌درمانى افسردگى 8 بازدید
قرآن و روان‌درمانى افسردگى

در سال‌هاى اخیر، کوشش‌هاى زیادى در زمینه ى روان‌درمانى افرادى که دچار اضطراب‌هاى شخصیتى و بیمارى‌هاى روانى هستند، انجام شده است. در این

سیزده عامل اصلی افسردگی بعد از زایمان 63 بازدید
سیزده عامل اصلی افسردگی بعد از زایمان

اختلالات خلقی که پس از زایمان رخ می‌دهد در سه سطح غم، افسردگی و روان‌پریشی شناخته می‌شود. آن دسته از اختلالات خلقی که ۳ تا ۶ ماه پس از اولین

دستورالعمل درمان افسردگی بدون قرص 37 بازدید
دستورالعمل درمان افسردگی بدون قرص

دارو‌های ضد افسردگی و هزار و یک چیز دیگر، در درمان خمودگی شما بی‌تاثیر نیستند اما آنچه می‌تواند زندگی شما را برای همیشه دگرگون کرده و شما را

داروی طبیعی ضد افسردگی 10 بازدید
داروی طبیعی ضد افسردگی

با ورزش می‌توانید هم قوای جسمی و هم قوای روحی خود را تقویت نمایید. تحرک و به کار انداختن ماهیچه‌ها، موجب شادابی شده و شما را برای انجام کارهای

حرف‌هایی که نباید به یک فرد افسرده بزنید 11 بازدید
حرف‌هایی که نباید به یک فرد افسرده بزنید

ما نمی‌توانیم به درستی درک کنیم در وجود یک فرد مبتلا به افسردگی چه می‌گذرد. بنابراین نباید وضعیت وی را زیر سئوال ببریم و یا تلاش کنیم بیماری او

چرا زنان افسرده می‌شوند؟ 50 بازدید
چرا زنان افسرده می‌شوند؟

علاوه بر تغییرات هورمونی و شیمیایی دوران بلوغ، حساسیت در مقابل سختی‌ها و مشکلات، تردیدهای شخصی و کاهش اعتماد به نفس در حل مشکلات و نیاز به

کپی شد
لطفا ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید